Mind Over Body: Träna din hjärna till att bli den bästa spelaren
Yuriy SheremetSå vill du bli den bästa spelaren? Välkommen till klubben! Vi vill alla förbättra vårt spel, men att behärska vårt hantverk kräver mer än snygga hörlurar och ett avancerat system. Om du vill göra det bra måste du träna dig. Som tur för dig har vi sammanställt några snabba tips som du kan använda för att hålla dig vass och redo för handling på skärmen.
Förbättra din hand-öga-koordination med ytterligare övning
Det har redan bevisats att videospel kan hjälpa dig att förbättra hand-öga-koordinationen, så du bör öva ditt favoritspel så mycket som möjligt. Det kan hjälpa dig att finslipa dina reaktioner och allmänna skicklighet medan du spelar, samt göra dig till en bättre spelare i allmänhet.
I en studie från University of Toronto fann forskare att de som tillbringade mer tidsträning förbättrade sin förmåga att spela. Studien jämförde också tiden det tar för en spelare och en icke-spelare att bli bekväm med att lära sig ett nytt spel och fann att de som spelar regelbundet lärde sig mycket snabbare.
Vad kan detta berätta för dig? Genom att spela spel blir du faktiskt en bättre spelare. Men de är inte det enda sättet du kan förbättra hand-öga-koordinationen. Om du vill ge ögonen en paus från monitorn kan du försöka spela fånga bollen, tävla med dina vänner i en bordtennis-turnering eller helt enkelt kasta en tennisboll mot väggen.
Lär dig att fatta snabba beslut och strategier med andra spel
Hand-öga-koordination är viktigt, men det är inte den enda faktorn att tänka på när du tränar din hjärna. Du bör också försöka utveckla dina snabba beslutsfattande och strategiska tänkande färdigheter, särskilt om du vill bryta dig in i e- sport eller bli proffs. Detta kan åstadkommas delvis genom att träna det spel du väljer, men du bör också bredda dina horisonter och prova andra spel.
Oavsett om du hoppas utmana e-sportvärlden eller bli den bästa spelaren för dig själv, kommer det att betala tillbaka genom att utveckla dina strategiska färdigheter och beslutsförmåga.
Vilka spel är mest användbara med beslutsfattande och strategiska färdigheter? Poker är ett bra ställe att börja på. Poker förbättrar inte bara dina matematiska färdigheter, men det kräver också strategi och snabbt beslutsfattande under press - allt detta är viktigt i onlinespel. Den goda nyheten är att du kan börja spela online gratis med pokerappar som WSOP Poker. Om du vill gå längs denna rutt är det en bra idé att ta en titt på de senaste gratischipkoderna på WSOP Poker. Så du kan få en fördel på den här resursen och spela lätt.
Om du gillar brädspel bör du överväga att gå med i en grupp som spelar RPG-strategier som Dungeons och Dragons. Detta spel är en ren hjärnövning, som ger spelarna många svåra situationer och tvingar dem att komma bort från eventuell fara. Det hjälper till att förbättra kritiska tänkande färdigheter samt snabb strategiutveckling och problemlösning.
Behåll ett skarpt sinne genom att ta hand om din hälsa
Varje hardcore-spelare kommer att berätta att det är en unik uppsättning utmaningar att vara en frisk spelare. Handskador, ögonbelastning och till och med sömnproblem kan hemsöka oss. Och om du tänker på det är det vettigt - att sitta i timmar och koncentrera sig på skärmen medan du håller kontrollen kan vara katastrofalt om du inte vidtar försiktighetsåtgärder.
Inte överraskande, dessa problem bidrar till hjärntrötthet och minskad prestanda. Men hur ska man hantera det? När allt kommer omkring kan du inte sluta spela. Det här är din favorithobby. Poängen är att vara medveten om att dessa problem kan uppstå, kontrollera om de finns och ta hand om din fysiska hälsa för att bota och förhindra dem.
Enkla handövningar hjälper till att förbättra flexibiliteten och stärka fingrarna för långa lektioner. Det är också viktigt att hålla ögonen utanför skärmen, så ta en paus från spel regelbundet för att ge dem en paus. Du bör träna tre till fem gånger i veckan för att förbättra kardiovaskulär hälsa, cirkulation och rörelse. Utöver det är att äta en hälsosam kost ett måste för att din hjärna ska fungera. Skimp inte på frukt, grönsaker och andra hälsosamma mellanmål.
Om du följer dessa tips och tricks för att träna din hjärna, kommer du att upptäcka att du inte väntar på att förbättra dina möjligheter. Det tar inte lång tid innan du märker skillnad i dina prestationer när du aktivt försöker bli bättre och ta hand om din kropp, så vad väntar du på? Gå ut ur det nuvarande läget och låt spelen börja!
Yuriy Sheremet - Expert på mobilspel och esport bland skjut- och MOBA-spel.
På EGamersWorld arbetar Yuriy, precis som 2020 när han gick med i portalen, med innehåll, om än med justeringar av sitt ansvarsområde.